关于你的类型（热情亲近者）

你用整个身体感受着与人联结的喜悦，对人满怀温暖。越是珍视某个人，害怕被讨厌的恐惧就越容易涌起，但你不会憋在心里，而是坦坦荡荡地表现出来——这份坦率正是你的标志。你坦诚地表达想要更亲近、想要更懂彼此的愿望；当回复一整天都没来，你藏不住那份难受，会忍不住又发一句快快的问候。喜悦、孤独、感激，每一种情绪你都原原本本地带进言语和行动里，所以身边的人从不会怀疑自己是否受欢迎。你能轻松地融入任何一群人，那份明亮一瞬间就能温暖整个房间。一旦你学会让涌起的情绪在心里多停一拍再流露出来，你的温暖就会化作最令人安心的那种慰藉。有了这一拍，传到别人那里的便是稳稳的温暖，而非一场盘问；那份曾让你不安的急切，会变成你能给出的最可靠的慰藉。

你毫不吝惜的温暖，真切地打动着身边的人，那份友善绝不是缺点；它清楚地证明了你能真正地在意一个人。不过，在焦虑一下子飙升的那些时刻，伸手之前先深吸一口气。先让那股涌动稍稍平息一点，你的温暖就能不以盘问、而以安抚的姿态抵达，笔直而真实，正如你本来想要的那样。而随着你慢慢培养起一种内在的笃定——你无需反复确认便已被接纳——你的明亮会变得更安静、更深沉，比以往任何时候都更稳定。你会发现，自己不再需要一条回复来证明自己属于这里；你只是单纯地知道，于是从那份平静的笃定出发，你能比从前更自在、更温暖地付出自己。

你如何应对不安

害怕被讨厌的恐惧强烈地涌动，可你会把它表现出来，而不是藏起来。需要去确认，是你坦率的一部分。

亲近与距离

你对人的吸引力很强，距离会带来孤独。你坦率地伸手向人，渴望更懂彼此。

你如何表达情绪

你让喜悦与不安原样流露，从不囤积。你丰沛的表现力把温暖笔直地送到别人那里。